03 мая 2011г. :: Теннисная пушка.


Теннисная пушка - персональный тренер, но скорее для людей, которые разбираются в теннисе и могут самостоятельно тренироваться. Конечно, если у Вас есть свой корт где-то за городом и нет играющих в теннис соседей, она может Вам заменить партнера, который выкидывает мячи на Вас или разводит по корту, но научиться играть самостоятельно, не зная основных моментов техники, довольно сложно. Может пройти 2 - 3 года, а Вы будете все еще продолжать неправильно бить и делать одни и те же ошибки. Поэтому все же желательно овладеть базовой техникой, а потом стараться на ее основе развить исполнительское мастерство (но и тут тяжело обойтись без помощи тренера).

Но если техника для Вас не самое главное, а поиграть хочется, можете смело сделать эту покупку.


Основные плюсы использования теннисной пушки:
  1. Пушка - хороший инструмент в руках тренера для постановки техники. Тренер может непрерывно находиться на стороне своих учеников, видеть их с разных сторон и корректировать ошибки.
  2. Можно существенно менять скорость вылета мяча и использовать пушку как для начинающих теннисистов, так и для профессионалов.
  3. Пушка выкидывает направленные удары с большой точностью, что очень важно и удобно для начинающих теннисистов.
  4. Постановка подхода к мячу - пожалуй самый большой плюс теннисной пушки, и только из-за этого ее должен использовать в своей работе каждый тренер.
  5. Пушкой можно задавать амплитуду перемещений и длину ударов, ставить фишки от возможных точек ударов.
  6. Очень хорошо подходит для оттачивания техники ударов по направлениям с места и подходом к мячу.
  7. В режиме свободного разброса по всему корту можно отрабатывать непрерывные удары в удобном ритме, и в этом пушка может заменить спарринг-партнера.
  8. Дает чистоту в ударах (я могу сразу определить, если дети тренировались с теннисной пушкой, т.е. это видно).
  9. С пушкой можно делать большое колличество теннисных упражнений и оттачивать любой удар, за исключением подачи и приема.
  10. Можно использовать самостоятельно и ни от кого не зависеть, и  др.



Минусы (их также немало): 

  1. Пневмопушки слишком шумные.
  2. Некоторые пушки очень быстро изнашивают мячи.
  3. Не на каждом корте Вам разрешат ее использовать (шум, электричество, неприязнь к пушкам).
  4. Пушка не заменит живого партнера или спарринг-партнера на 100 %.
  5. Не подходит для очень большого колличества упражнений. Например, ставим пушку в один угол, а нам надо побить "восьмерку". Игрок бьет то на пушку, то в другой угол, а все ответы только из одного угла.
  6. Привыкание к пушке, развивается непонимание намерений тренирующегося соперника. Игрока нужно учить не только бить по мячу, а научить предвидеть действия соперника, и этого пушка дать не может - очень большой минус для спортсменов.
  7. Насадки для вращений, которые продаются к пушкам дополнительно, дают совсем другое вращение и отскок, и не подходят для обработки резанного и крученого удара.
  8. Невозможно использовать для отработки приема (пытались ставить на возвышение, но эффективность очень мала).
  9. Очень тяжелая, тяжело возить с собой каждый раз. Не представляю молодую маму с дочкой и с пушкой, которые приехали потренироваться на корты.
  10. Без аккумуляторов тяжело использовать на улице (пробовали использовать с генератором в поле).
  11. Срок службы отдельных частей ограниченный. Слышал, у многих возникали проблеммы с новыми пушками, и др.


Это основные плюсы и минусы.


В заключение хочу сказать, что считаю пушку неотъемлемым элементом тренировочного процесса. Пушка поможет Вам добиться быстрого прогресса в игре и быстро окупит вложенные средства.

Но! Пушка не заменит Вам тренера, спарринг-партнера или полноценного партнера по игре.
С пушкой невозможно играть на счет или выиграть у пушки (по крайней мере, пока).
Возможно, с развитием роботостроения появятся пушки, которые полностью заменят тренера, но сейчас таких нет.


Применяя пушку в тренировочном процессе, я разработал огромное колличество упражнений для развития всех видов ударов.
Некоторые упражнения с пушкой можно посмотреть на You Tube: 

http://www.youtube.com/watch?v=iER72DHZ2D8

 
Видео на You Tube
Индивидуальный подход
Уверенность в результате

Для детей Большой теннис как индивидуально так и в группах Для взрослых Частные уроки тенниса - индивидуально.

Теннис - вид спорта на всю жизнь
 
Теннис - это не игра, а стиль жизни
 
Теннис - это шахматы в движении
 


© 2011 «Олег Майский»
Тренер по большому теннису
Федерация Тенниса России International Tennis Federation Tennis Europe ATP World Tour Women's Tennis Association
Создано на CMS FPublisher